東京(渋谷・恵比寿・代官山)で、
ダイエットを行っています。

ダイエット

肥満症

原因は、消費エネルギー以上に食事をとりすぎ。

摂取カロリーを減らし、運動量を増やす。
そしてビタミン、ミネラルの不足を総合的に補うという生活改善が先。

FK-23菌の作用で、体内および血液中の資質の減、代謝向上を図る。
高血圧を伴う場合が多いので、その場合は乳酸菌を併用する。
そしてこの乳酸菌は、肥満抑制作用があるというデータがある。

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